Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 101,57g | Prot: 74,76g | Kolh.: 15,85g.
Frukost: Gebakken Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Middag: Aldi Speklap a La Minute. Snacks/Annat: Red Bull Sugarfree (Blikje). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milapastel 's vikthistorik
|