Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2010
|
83,4 kg
Tappat hittills: 32,3 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2010:
|
1829 kcal
|
Fett: 150,29g | Prot: 83,70g | Kolh.: 52,12g.
Frukost: Splenda, Baking powder, Cinnamon, Egg, Flax seeds. Lunch: cheddar cheese. Middag: Ranch dressing, cherry tomatoes, lettuce, Cheddar cheese, cucumber, pork chops. Snacks/Annat: Diet Dr. Pepper, Sunflower seeds, macadamia nuts. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Multiplicity1 's vikthistorik
|