Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 102,10g | Prot: 83,95g | Kolh.: 226,76g.
Frukost: Кальмар со Сметанкой, Пирожки с Капустой От Сонечки. Lunch: Элис Буше. Middag: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), FARШ Бургер . Snacks/Annat: Кофе Латте (Обезжиренное). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sleapyhead 's vikthistorik
|