Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
138,9 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2487 kcal
|
Fett: 86,08g | Prot: 54,01g | Kolh.: 292,46g.
Frukost: Bananas . Lunch: Tesco Strawberries, Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Tesco Seedless Red Grapes, Jaffa Oranges . Middag: Schwartz Chilli Con Carne Recipe , Chip Shop Chips. Snacks/Annat: Desperados Beer, Cadbury Dairy Milk Big Taste Oreo Crunch. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|