Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 105,26g | Prot: 90,42g | Kolh.: 51,62g.
Frukost: Му-У Молоко 1,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Красная Цена Яйцо С0, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Lunch: Троекурово Бедро Куриное, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Красная Цена Яйца Куриные С1. Snacks/Annat: Арахис, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кухмастер Печенье Американо, Клубника, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Творог Менее 1,8%. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaGalkina86 's vikthistorik
|