Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 97,61g | Prot: 62,79g | Kolh.: 181,39g.
Frukost: Жареное Яйцо. Lunch: Лента Хлеб Швейцарский, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ. Middag: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Красные Помидоры, Лента Хлеб Швейцарский. Snacks/Annat: Вина Рислинг, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Пить Кофе Суп Том-Ям. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|