Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
72,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2191 kcal
|
Träning:
Stryka - 20 minuter, Duscha - 15 minuter, Trappmaskin - 10 minuter, Matlagning - 10 minuter, Shopping - 10 minuter, Google Fit - 21 timmar och 35 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|