Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
84,7 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 38,41g | Prot: 61,11g | Kolh.: 154,90g.
Frukost: Balade So Light, Maredsous Light Fromage Fondu au Jambon 14%, Saint Alby Blanc de Dinde, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Pain Multigrain. Lunch: Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Endives Braisées, Carrefour Foie de Veau. Middag: Tomates, Burrata. Snacks/Annat: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Pomme, Salade de Fruits. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|