Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 67,77g | Prot: 90,92g | Kolh.: 118,67g.
Frukost: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Хамон Курадо (Sierra Morena), Serenada Сыр Радамер , Премия Хлебцы Мультизлаковые, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Яйцо Куриное, Цикорий, Milka Шоколад Bubbles Кокос, Своя Линия Арахис. Middag: Myprotein Micellar Casein, President Сметана 10%, Мёд, Лавка Традиций Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Белоцерковский Творог 0%, Клубника. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anette 22 's vikthistorik
|