Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 82,81g | Prot: 134,88g | Kolh.: 226,62g.
Frukost: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Просто Кумкват Сушёный , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лента Мексиканская Смесь, Запеканка из кабачков. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Добрый Сок Мультифрукт, Мартини Мартини Бьянко. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|