Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
77,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 44,24g | Prot: 61,81g | Kolh.: 105,87g.
Frukost: Kinder Milchschnitte, Scheibletten, Aldi Steinofenbrötchen. Lunch: Aldi Chili Con Carne. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|