Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2013
|
84,2 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 48,87g | Prot: 59,72g | Kolh.: 149,27g.
Frukost: Strawberries, Super U fromage blanc 0%, Oats, Nectarines. Lunch: Butter, Granny Smith Apples, Super U Blanc de Poulet, Harry's Beau & Bon Farine Complète et Orge Malté. Middag: 3 course meal, Red Table Wine, White Table Wine. mer...
|
|
2287 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JanusWoman 's vikthistorik
|