Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
902 kcal
|
Fett: 40,75g | Prot: 35,47g | Kolh.: 97,39g.
Frukost: Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|