Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
99,2 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 18,00g | Kolh.: 61,00g.
Frukost: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jlp1janie 's vikthistorik
|