Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
132,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 62,00g | Prot: 66,40g | Kolh.: 175,75g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Roll-Ups. Lunch: Cranberry Juice, Amoroso's Italian Roll, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Salami. Middag: Signature Cafe Baked Ziti with Italian Sausage. Snacks/Annat: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|