Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
108,1 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 133,73g | Prot: 107,18g | Kolh.: 26,17g.
Frukost: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Fresh Ham. Middag: Pea Soup, Fresh Ham, Chicken Breast, Costco Ground Beef 88/12, Cauliflower Rice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Olive Oil. Snacks/Annat: Butter , Banana Bread, Lidl Preferred Select Dark Chocolate 85%, Land O'Lakes Sliced American Cheese. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|