Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
93,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 72,04g | Prot: 83,81g | Kolh.: 160,10g.
Frukost: Water, Richfood Deli Style American Cheese, English Muffin, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, McDonald's Caramel Iced Coffee (Medium). Lunch: Water, Blue Cheese, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Great Value Crab Meat, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. Middag: Merlot Wine, Michelob Ultra Light Beer, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll. Snacks/Annat: Water, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|