Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 4,60g | Prot: 16,55g | Kolh.: 135,22g.
Frukost: Пастилушка Пастила без Сахара . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пастилушка Пастила без Сахара. Middag: Пастилушка Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|