Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
63,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 59,65g | Prot: 99,26g | Kolh.: 144,86g.
Frukost: KFC Молочный Коктейль. Lunch: Черешня, Vici Королевские Креветки , Вино Сухое. Middag: Mlekovita Сыр Камамбер, Инко-Фуд Ветчина Фелино, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|