Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
58,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 juni 2020:
1140 kcal Fett: 34,62g | Prot: 92,77g | Kolh.: 115,61g.   Frukost: Нектарин, Магнит Банан, Кофе, Обережье Творог 5%. Lunch: Изюм, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Обережье Творог 5%. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рис Вареный. Snacks/Annat: Ярмолпрод Кефир 3,2%, Сыр Гауда, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


pronira 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.