Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4872 kcal
|
Fett: 201,54g | Prot: 94,26g | Kolh.: 688,83g.
Frukost: Whole Milk, Sugar, Olive Oil, Egg, Cocoa Powder (Unsweetened) , White Flour. Lunch: ارز مصري ابيض غير مطهي ارز, Fried Dove. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Omar M Abdelatty 's vikthistorik
|