Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2954 kcal
|
Fett: 104,65g | Prot: 111,34g | Kolh.: 391,87g.
Frukost: CU 마늘바게트, 우유. Lunch: 두부샐러드, 간장치킨, 짬뽕국. Middag: 코카콜라 콜라 (200ml), 탕수육, 쟁반짜장. Snacks/Annat: 남양 요구르트. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|