Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 74,90g | Prot: 41,00g | Kolh.: 168,30g.
Frukost: 7-11 巧克力派司. Lunch: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 肯德基 (KFC) 上校經典脆雞堡. Snacks/Annat: 全家 巧克力戚風蛋糕. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|