Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
765 kcal
|
Fett: 32,63g | Prot: 35,57g | Kolh.: 88,88g.
Frukost: Café com Açúcar. Lunch: Sadia Queijo Prato Lanche, Alface, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Verde, Sadia Hamburguer de Carne Bovina. Middag: Cuscuz Paulista. Snacks/Annat: Manga Palmer. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeska Oliveira 's vikthistorik
|