Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 69,77g | Kolh.: 112,21g.
Frukost: Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Hellmann's Molho para Salada Caseiro , Mostarda Amarela, Cebolas, Bonduelle Milho Verde, Camil Grão de Bico Pronto, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Tomates, Pepino Japonês, Alface, Sadia Frango em Cubos. Middag: Torta de Frango. Snacks/Annat: Tres Café com Leite, Bolo de Banana e Aveia. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilavsilveira 's vikthistorik
|