Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 108,37g | Kolh.: 124,02g.
Frukost: Imperial Polvo de Hornear, Daily Manjar, Winkler Nutrition Whey Pro Complex Dulce de Leche, Huevo, Arándanos, Gourmet Cacao Amargo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: San Francisco Helado Pie de Limon, Huevo Cocido, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Choclo. Middag: Colun Quesillo Light, Fuchs Pan Integral Multigrano. Snacks/Annat: Loncoleche Protein Yogurt, Soprole Crema Chantilly Light, Café. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|