Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
355 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 16,58g | Kolh.: 28,58g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Натбаттер Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|