Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
49,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
802 kcal
|
Fett: 22,58g | Prot: 97,72g | Kolh.: 47,00g.
Frukost: Простоквашино Десертная Сметана с Черникой, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Мираторг Окрошка Овощная с Редиской и Зеленью. Middag: Нектарин, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|