Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
56,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 40,67g | Kolh.: 172,06g.
Frukost: Ne Moloko Овсяное Классическое 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Помидоры, Дофине 1. Middag: Санта Бремор Морковь Пикантная, Дофине 1. Snacks/Annat: Шарлотка с Яблоками, Морозпродукт Мороженое 28 Копеек Шоколадное, Клубника, Черешня. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|