Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
122,7 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 175,69g | Prot: 121,51g | Kolh.: 58,95g.
Frukost: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Orange Chocolate. Lunch: Devinos Weisskäse in Würfeln, Aldi Tiroler Kaminwurzerl. Middag: Asiatische Rinderpfanne. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SebDreiPunktNull 's vikthistorik
|