Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
125,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 39,58g | Prot: 47,26g | Kolh.: 153,97g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Брынза, Белый Лаваш, Белый Хлеб, Омлет с Помидорами. Lunch: Белый Хлеб, Брынза, Булочки С Изюмом Булочки С Изюмом, Хачапури. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|