Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
102,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 71,83g | Prot: 97,64g | Kolh.: 147,33g.
Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Galbani Моцарелла, Помидоры. Middag: Резной Палисад Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Магнит Банан, Творог 18%. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Акконд Ломтишка Десерт, ООО "Кондитерская Мастерская Белый Слон" Пирожное "Пражское" 80Гр.. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|