Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 22,95g | Kolh.: 102,87g.
Frukost: Gullon Овсяное Печенье без Сахара, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, Банан. Lunch: Салат Овощной, Gullon Oaty Biscuits, Кофе, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|