Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
280 kcal
|
Fett: 10,95g | Prot: 11,02g | Kolh.: 36,28g.
Frukost: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Омлет или Яичница с Сыром, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sahar.melok.194 's vikthistorik
|