Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
681 kcal
|
Fett: 25,48g | Prot: 42,40g | Kolh.: 69,50g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Кабачок, Сыр Гауда, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кабачок, Мистраль Гречка Отварная, Оливковое Масло, Баклажан, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку. Snacks/Annat: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|