Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 35,07g | Kolh.: 111,37g.
Frukost: Клубника, Брест Литовск Сметана 20%, Блины на Молоке, Капучино. Lunch: Капучино, Суп Грибной. Middag: Макдоналдс Шримп Ролл. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|