Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 91 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 51,39g | Prot: 78,69g | Kolh.: 117,66g.
Frukost: Clover Full Cream Fresh Milk, Wellington's Tomato Sauce, Mustard, Pickles, Sasko Bread Bun, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Middag: Knorr Cup-A-Soup Lite Mushroom & Herb, Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Peck's Fish Paste, Albany Wholewheat Brown Bread. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|