Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 32,32g | Prot: 37,73g | Kolh.: 142,96g.
Frukost: Каравай Лепешка Сырная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Абрикосы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Middag: Пятерочка Груша Желтая, Свинина, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|