Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
292 kcal
|
Fett: 16,90g | Prot: 20,76g | Kolh.: 14,34g.
Frukost: Auchan Lait Demi-Écrémé . Lunch: Amandes, Oeuf. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|