Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
67,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2299 kcal
|
Fett: 201,71g | Prot: 79,81g | Kolh.: 41,67g.
Frukost: Беларусь Сыр Роттер Де Мар 50%, Огурец (с Кожурой), Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Жареное Яйцо. Lunch: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Беларусь Сыр Роттер Де Мар 50%, Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Middag: Zero Сироп Тоффи , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Galbani Сыр Моцарелла, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Zero Сироп Тоффи , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Galbani Сыр Моцарелла, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Source Naturals Псиллиум, Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|