Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
47,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 62,35g | Prot: 94,64g | Kolh.: 196,64g.
Frukost: Нескафе Капучино, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Глобус Компот из Клюквы, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Middag: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Добрый Сок для Детей Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|