Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
853 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 50,42g | Kolh.: 106,20g.
Frukost: Kraft Philadelphia Nature, Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Radis, Oignons, Ciboulette. Lunch: Crevettes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Prêt à Manger Soupe de Carotte & Coriandre aux Épices Douces. Snacks/Annat: Kiwi, Pêche. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|