Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
73,9 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 48,90g | Prot: 61,89g | Kolh.: 209,91g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекарня Марии Батон Нарезной, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Абрико Топпинг Клубника , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Middag: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Мясная Губерния Сосиски Аппетитные Классические , Рис Отварной, Каждый День Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Перекресток Слойка с Вишней, Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград, Перекресток Груша Пакхам. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Боевой_ежик 's vikthistorik
|