Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1144 kcal
|
Fett: 60,85g | Prot: 65,50g | Kolh.: 80,57g.
Frukost: Сгущенное Молоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, RIOBA Карамельный Сироп, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Prebio Sweet Сахарозаменитель, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Токио Вок с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|