Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
365 kcal
|
Fett: 11,79g | Prot: 17,66g | Kolh.: 45,91g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авида Сырок Творожный с Изюмом. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga Kochetkova 's vikthistorik
|