Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 66,91g | Prot: 109,23g | Kolh.: 125,22g.
Frukost: Coffee, President's Choice Chia Seeds, Coconut , Activia Strawberry Yogurt, MC Dairy Cottage Cheese . Lunch: Clementines , Spinach Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Avocados . Middag: Coffee, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Meatballs, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Annat: Activia Vanilla Yogurt. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetlanabenj 's vikthistorik
|