Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 78,00g | Kolh.: 215,00g.
Frukost: La Croix Lime Flavored Sparkling Water, Great Value Dry-Cured Pepperoni, Mozzarella Cheese & Olives. Lunch: Annie Chun's Udon Soup Bowl. Middag: Trader Joe's Spinach Lasagna. Snacks/Annat: Fresh & Easy Mango Smoothie, Fresh & Easy Mango Smoothie, North Coast Naturals Hemp Protein, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|