|
Holding Calories down, and I'm feeling down for medical issues, Oh Well .I'm DO N OK
|
95,7 kg
Tappat hittills: 98,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 47,79g | Prot: 30,93g | Kolh.: 12,16g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Lunch: Italian Sausage, Scrambled Egg, Sweet Onions. mer...
|
|
4115 kcal
|
Träning:
Paddle Tennis - 2 timmar, Styrketräning (Måttlig) - 45 minuter, Vila - 13 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
I hope you feel better ♥️ You are doing great friend💪💜💚
17 jun 20 av medlem: jcmama777
|
nice drop. I hope your health gets better!
17 jun 20 av medlem: Juls2211
|
Great drop. I hope you get to feeling better
17 jun 20 av medlem: tatauu22
|
You have been on such an amazing journey, and you have so much to be proud of. Take care of yourself and feel better soon. 💛
18 jun 20 av medlem: shirfleur 1
|
What wonderful inspiration! Hope your medical issues get resolved quickly
18 jun 20 av medlem: rckc2000
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|