Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
44,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 49,54g | Kolh.: 113,24g.
Frukost: Beyaz Un, Kabak, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Namet Macar Salam, Beyaz Peynir. Middag: Mayonez, Ketçap, Haşlanmış Nohut, Pişmiş Pazı, Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Annat: Namet Macar Salam, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Fındık, Ceviz. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
livkristinee 's vikthistorik
|