Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
104,8 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 24,63g | Prot: 71,62g | Kolh.: 107,49g.
Frukost: Chocolate Chip Cookie, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|